ひんやりですね 今日のお昼ごはんは お弁当(ピーマンの肉詰め エノキ巻き ゴボウと舞茸の甘辛煮 雑穀米) 野菜ジュース です 内容は昨日とおんなじ、 あ、 お米が昨日炊きたてのに変わったくらい ごはんは一気に炊いて冷凍します 炊きたてのお米を食べること…